Olá, primeiramente, muitíssimo obrigado por se interessar em conhecer um pouco sobre nós!

Estamos empenhados em trazer conteúdos, que agregaram de verdade, não em sua vida, mas em seu dia a dia, os quais são pequenas parcela desta maravilhosa vida. 

Buscaremos entregar dicas e receitas, simples, porém objetivas, para lhe proporcionarão um viver mais saudável. Tais Receitas estarão ao alcance de todos.

 Apresentaremos muitas histórias, curiosidades e até alguns mitos a respeito de hábitos alimentares e alimentos. 

Como a saúde de modo geral envolve corpo e alma, assim não deixaremos de caminhar ao seu lado, estaremos juntos nesta vida corrida, e como é uma baita corrida, MARATONAAAAAA, em alguns momentos a fadiga tomara conta de cada parte de nosso corpo, e neste momento, trabalharemos nosso corpo com algumas rotinas de exercícios que lhe proporcionará um dia mais alegre e disposto.

Nossa Visão

Não esqueça, que nosso corpo é uma máquina, comandado por um espetacular COMPUTADOR, nosso cérebro. Este quando começa a pifar, trás prejuízos, alguns irreversíveis, logo, não podemos ignorar o fato. 

Sendo assim, seu cérebro precisa de cuidados específicos para termos uma vida longa e saudável de nossa cabeça, portanto lhe ofereceremos alguns caminhos, pavimentados e bem sinalizados, serão alternativas acrescentadoras a sua vida, objetivando trazer um bem estar para seu magnífico cérebro.

Nossos Valores

E, jamais deixe de lado todo conglomerado de emoções, que tomam conta de nosso ser, são tantas, que se não cuidar e colocar cada uma em seu devido lugar, toma conta de nós, e nos desestabiliza, tira toda nossa vontade de viver,  é necessário inserir no seu  pequeno dia de 24 hrs, que se fosse de 48 hrs ainda não seria suficiente diante de tanta demanda, praticas que preencherão nosso ser de alegria e motivação, mantendo um equilíbrio em todo nosso corpo, que quando bem equilibrado, apresenta-se feito uma sinfonia a lá Beethoven.

Viu como essa maratona é extensa e complexa, mas não se preocupe, pois “se quer chegar a algum lugar vá sozinho, mas se quer vencer vá acompanhado”, e para vencer estaremos com você, nunca se esqueça disto. 

Então, vamos colocar em pratica hábitos saudáveis!

Não poderia deixar de lhe informar que tais dicas e receitas serão baseadas em exaustivos estudos. 

Atenciosamente Doce Saúde!